過去の自分、未来の自分は全員自分の応援者 ー孤独な人なんていないのかもしれないー

こんばんは、カウンセラーののむけんです。

💛
💛

共同体感覚のことを書いてから、また「嫌われる勇気」を読んだ。

💛

日常五心を意識してなぜ悩みが減ったのか? ー共同体感覚 ワンネスの安心感ー 

💛

もう多分5回ぐらい読んでるし、当時読んだ瞬間に「すごいことを知ってしまった!これが真理なのかも!」って衝撃が走った内容で、のむけんのカウンセリングのベースにもなってる本。

だからもう内容は頭に入ってると思ってたけど、やっぱり読み返すとまた新たな衝撃やら気付きがあって今回も夢中で読んだ。

「今ここ」を生きる、というのは常に意識して生活してるのむけんだけど、本に出てくる「人生は連続する刹那」という感覚はすっかり頭から抜け落ちてた。



今のむけんは、先日まで通っていたばんちゃんの心塾で最後に荒れ放題に荒れたけどなんとか卒業出来て、今はサポーターをやらせてもらってます。


授業の一環で入学した時に「心塾を卒業した自分」に向けて手紙を書いてばんちゃんに預けてたのね。

本当は卒業の時に受け取って読むんだけど、ばんちゃんが忘れてて今回受け取ったのね。

短い手紙だったし、だいたい何書いたか覚えてた気がしてたんだけど、封筒を開けて読んだら授業中にもかかわらず泣きそうになった。

💛

💛

💛

今のむけんは50歳。

人生が一本の線だとしたら、過去ののむけんも未来ののむけんも一人の人間だと思うのね。

でも「人生は連続した刹那」で線ではなくて点の集まりだとしたら。。。。

手紙を書いた時ののむけんは、のむけんなんだけど今ののむけんとは別の人。

別の過去も、またのむけんとは別の人。

連続した刹那の分、点の数だけのむけんがいるような感じがしたのね。

そう、のむけんの後ろには50年分の刹那を生きた数えきれないほどののむけんが居るわけですよ。

50年、色々有って、楽しかった時も嬉しかった時も悲しかった時も苦しかった時も、ただ次ののむけんにバトンを渡すためにその刹那を目一杯生きたんだと思うのね。

その沢山の点ののむけんがバトンを繋いでくれたおかげで今ののむけんは居る!

その過去ののむけんは次ののむけんが少しでも幸せになるように、って全力で走って刹那を生きてバトンを繋いでくれた。

💛

それって自分の後ろにはものすごい数の応援団が居るような気がするわけです。

💛

そして未来ののむけんは、今ののむけんからバトンを渡されるのを大声で応援しながらスタートラインに立ってる気がするのね。

💛

仮に遅くたっていいし転んだっていい。

💛

何が有ってもバトンが回ってくるのを待ちながら今走ってるランナーに目一杯声援を送ってる次のランナーみたいに、次ののむけんが応援しながら待ってる気がするのね。

💛

💛

ずっとのむけんは「孤独だなー」「寂しいなー」って思ってたけど、そう考えたら独りなんかじゃなかったのかもしれない。

💛

そんな事を手紙を読んだ時に感じて胸が一杯になった。

💛

過去ののむけん達の声援、未来ののむけんたちの声援を受けて、今ののむけんは走ってる。

💛

「どうせ自分なんて」って捨て鉢になるのは簡単なんだけど、過去の自分、未来の自分ががっかりする姿、悲しむ顔を想像したらもうそんなことなんて出来ない気がした。

💛

もう手なんて抜けないし「今ここ」を脇目も振らずただ全力で走る!
それだけが今の僕のすべきことなんだと思えたのでした。

次ののむけんにバトンを渡せるのは今ののむけんしか居ないのだから!

💛


心塾で撮ってもらった1枚

💛

💛

のむけんの有料(2時間3000円)モニターカウンセリング受付中
💛

6月は15土曜日、29土曜日、30日曜日以外は空いてます。
時間は相談に応じます。
場所はカフェの中からお選びいただくか、お気に入りの場所があればご指定いただいても構いません。
相談内容は何でもOKですし、特に大した悩みがなくても大丈夫です。
ちょっと話してみたいな、愚痴聞いてほしいな、そんな感じでも大歓迎です!

カウンセリングのお申込みはこちらからお願いします


友だち追加
LINE@ではワークやインストールしたい新たな前提条件(思い込み)を配信している他、1:1トークで自己肯定感の上げ方、お悩み相談などマンツーマンでお答えしています。 マンツーマンレッスン、相談をしたい方は登録人数の少ない今がチャンスです! お早めに登録くださいねー