2019年4月8日 / 最終更新日時 : 2019年4月8日 のむけん 東京駅・丸の内 東京駅 『CAFE 会』 覚書としてカウンセリングで使用したカフェ・ラウンジ等々をブログにまとめとこうと思います。もし参考になる方がいましたらデータベースとしてじゃんじゃん使って下さい！ 今回のカウンセリングは東京駅から歩いてすぐのKITTE内に […]
2019年4月1日 / 最終更新日時 : 2019年4月1日 のむけん カウンセラーブログ 余計なエネルギーってなんだ？ ーのむけんが疲れた原因ー こんばんは、天才カウンセラーのむけんです。 昨日のブログで書いた「疲れてしまってやりたいコトができない問題、その大元の余計なエネルギー」ってなんなのか？ 心塾で仲間やばんちゃんにフィードバックを貰った事を糸口に内観してみ […]
2018年10月19日 / 最終更新日時 : 2019年3月21日 のむけん カウンセラーブログ 自己否定の逆襲 【自己否定の逆襲】 ■前回、もともと自分の中にあった自己肯定くんの 居場所を少し作ってあげてください って話をしました 「これ以上自己肯定くんをいじめるのもかわいそうだし」 そんな軽い気持ちで […]
2018年10月18日 / 最終更新日時 : 2019年3月21日 のむけん カウンセラーブログ 自己肯定くんの居場所を作ろう 【自己肯定くんの居場所を作ろう】 ■前々回、自己否定はもともとあった自己肯定を抑えるために 作り出したもの っていう話をしました そして前回は自己否定から行動してないか観察する習慣をつけてみてください って […]
2018年10月17日 / 最終更新日時 : 2019年3月21日 のむけん カウンセラーブログ 自己否定にエサをあげてませんか 【自己否定にエサをあげてませんか】 ■自己否定の正体はもともとあった自己肯定を 抑えこの世界で傷つかずに生きるための道具 そんな話を前回しました そう、自己否定は自分が作ったねつ造品でしたね […]
2018年10月16日 / 最終更新日時 : 2019年3月21日 のむけん カウンセラーブログ 自己否定の正体？ 【自己否定の正体？】 ■自己否定って何でしょうね？ いつから自己否定するようになったんでしょうね？ そもそも産まれた時に自己否定する赤ちゃんはいません 自信満々で笑い、泣き、動き、抱っこされます 楽しい、嬉 […]
2018年10月15日 / 最終更新日時 : 2019年3月21日 のむけん カウンセラーブログ 気持ちを感謝でごまかさない 【気持ちを感謝でごまかさない】 ■たとえば恋人にフラれた、そんな時 悔しい、悲しい、ムカつく そんな気持ちを共感してもらいたくて 友達に話したりしますよね
2018年10月14日 / 最終更新日時 : 2019年3月21日 のむけん カウンセラーブログ やりたい事がわからない 【やりたい事がわからない】 ■もっと自分らしく生きたい やりたい事やって生きたい ワクワクして生きたい でもやりたい事がわからない これってよくあることなので 焦らなくて大丈夫です！
2018年10月13日 / 最終更新日時 : 2019年3月21日 のむけん カウンセラーブログ 今を生きる 【今を生きる】 ■人生の時間の中で今直接関われるのは今だけです 将来ああなりない、こんな時間を過ごしたいと 思っていても、今を精一杯生きることでしか 未来は変えられません でも今を生きるのって […]
